Fitness-Angebot


Dienstag

Nordic-Walking

Treffpunkt um 8.15 h

Marktplatz Entlebuch


Aerobic / M.A.X. / Tabata (alternierend)

20.00 - 21.00 h

Sporthalle Farbschachen



Mittwoch

Vital & fit

(findet nicht wöchentlich statt) 

19.00 - 20.00 h 

Turnhalle Bodenmatt

gerade Kalenderwochen: Halle oben

ungerade Kalenderwochen: Halle unten


CardioFIT / PowerFIT  / Intervall & Balance (alternierend)

19.00 - 20.00 h

Turnhalle Bodenmatt

gerade Kalenderwochen: Halle unten

ungerade Kalenderwochen: Halle oben


Indisches Yoga /

Yin Yoga

(alternierend)

20.15 - 21.15 h

Gruppenraum, Oberstufenschulhaus Bodenmatt

(Eigene Yogamatte mitbringen!)



Donnerstag

Hatha Yoga

18.00 - 19.00 h

Aula, Oberstufenschulhaus Bodenmatt

(Eigene Yogamatte mitbringen!)



Freitag

Nordic Walking

Treffpunkt um 8.15 h

Marktplatz Entlebuch


Bodytoning 

8.15 - 9.15 h

Sporthalle Farbschachen



Übersicht Fitness-Angebote (Wochenplanung)

Hinweis: Es kann zu Änderungen (z.B. Abtausch der Angebote) kommen. Diese können nicht nachgeführt werden. Spontane Ausfälle werden unter der Rubrik "Aktuelles" aufgeführt. 

Download
Übersicht Fitness-Angebote Frau & fit Entlebuch (Wochenplanung)
Wochenplanung WEB 1. HJ 2025.pdf
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Auskunft:

www.frauundfitentlebuch.ch

Mirjam Suter (E-Mail: mirsu@gmx.ch)


Während den Schulferien findet kein Fitness-Angebot statt.


Osterferien

18. April - 04. Mai 2025


Sommerferien

05. Juli - 17. August 2025


Herbstferien

27. September - 12. Oktober 2025


Weihnachtsferien

20. Dezember 2025 - 04. Januar 2026